حسام موافي يكشف نصائح لـ أصحاب الأمراض المزمنة في شهر رمضان

تشتهر مصر بالأطعمة و المشروبات الشهية في شهر رمضان الكريم، ولكن على أصحاب الأمراض المزمنة مثل: السكري و وضغط الدم و السمنة المفرطة إتخاذ الحذر أثناء تناولها؛ حتى لا يزداد عليهم المرض .اضافة اعلان

ونصح الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة في القصر العيني، في إحدى الفيديوهات عبر صفحته الشخصية بـ "فيسبوك"، مرضى السكري الذين يعتمدون على الأنسولين في علاجهم بتجنب الصيام، نظرا لاحتياجهم للماء طوال اليوم. 

أما أولئك الذين يتناولون أدوية طبية فقط، يجب عليهم الاهتمام بضبط مستويات السكر في الدم قبل بداية شهر رمضان، و الحرص على تناول 3 وجبات فاليوم، على سبيل المثال: بعد الإفطار و جبة خفيفة و مشروب، و بعد صلاة التراويح تناول الوجبة الرئيسية المكونة من خضروات ونشويات وبروتين.

وتابع: "في السحور يجب الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على الماء، مثل: الزبادي و الخيار، للمساعدة على تحمل عطش الصيام، بالإضافة إلى عدم الإكثار من المشروبات و الحلويات و الأكل الدسم، حتى يحافظ مريض السكري على مستوياته.